Basket

Comment le travail de la proprioception peut-il prévenir les entorses de la cheville chez les basketteurs?

Saviez-vous que le sport de prédilection pour les entorses de la cheville est le basket-ball ? Quasiment tous les basketteurs ont déjà vécu cette expé...

Quelle est la meilleure stratégie de récupération après un match intense pour un joueur de basket?

La quintessence de tout match de basket est son intensité. Des sauts aux tirs, en passant par les sprints et les dribbles, les joueurs de basket sont ...

Quels sont les avantages de l'entraînement en hypoxie pour un basketteur de haut niveau?

L'altitude, l'oxygène, l'intensité, le sport, la récupération… Ces mots-clés sont autant d'éléments qui entrent en jeu dans l'entrainement en hypoxie....